Sie
planen ein Radtour mit Familie oder Freunden? Dann ist die
Ausstattung wichtig, damit der Tag ( oder die Tage) auch schön
werden. Ich habe ein paar Tipps dafür zusammengestellt.
Lange Radtouren genau planen
Bei
mehrtägigen Radtouren sollten Sie im Vorfeld genau die Strecke
planen und rechtzeitig Unterkünfte buchen. Legen Sie die
Teilstrecken fest und orientieren sich dabei am „schwächsten“
Radler, um niemanden zu überfordern. Planen Sie auch ausreichend
Pausen ein und bedenken, dass die Räder durch Gepäck schwerer
werden. Alle Teilnehmer sollten mit der Route, den Unterkünften und
der Planung einverstanden sein. Bei Kurztouren reicht es meist, den
Streckenverlauf und Pausenzeiten festzulegen. Denken Sie daran, dass
Kinder nicht so ausdauernd sind und geben sich mehr Zeit, um den Tag
zu genießen.
Die richtige Kleidung wählen
Wichtig
ist ein gut sitzender Helm, der nicht belastet und die Bewegung
einschränkt. Wählen Sie leichtes Schuhwerk, das den Fuß umschließt
( keine Pantoletten oder Latschen – auch nicht barfuß). Je nach
Wetterlage wählen Sie Shirt und Hose, eine Regenjacke oder einen
warmen Pullover ( Fleece ist gut) aus. Die Sachen sollten möglichst
hell sein, damit Sie für den Verkehr gut sichtbar sind. Idealer
weise ist die Kleidung mit reflektierenden Bändern ausgestattet.
Wichtig sind Rad- und Sonnenbrillen und Radlerhandschuhe. Geht es an
den See, sollten Badesachen und Handtücher nicht fehlen.
Verpflegung und Werkzeug
Eine
Tasche mit dem wichtigsten Fahrradwerkzeug und kleinen Ersatzteilen
sollte ebenso mit dabei sein, wie eine kleine Reiseapotheke und
ausreichend Sonnenschutz und Mittel gegen Insekten. Vergessen Sie das
Handy nicht, um im Notfall Hilfe rufen zu können.
Natürlich
ist die Verpflegung wichtig. Nehmen Sie ausreichend Wasser oder
Saftschorlen mit.Ein paar Snacks, u.a. Energieriegel oder belegte
Sandwich, Würstchen und Obst sollten mit von der Partie sein.
Tipp:
Gute Fahrradschlösser, Kartenmaterial und eventuell eine
Digitalkamera sollten mit von der Partie sein. Vergessen Sie
Kleingeld nicht – für Eis oder den Eintritt in eine
Sehenswürdigkeit. Ach ja – Fahrrad im Vorfeld checken ist wirklich
wichtig.
Viel
Spaß bei der nächsten Radtour :-)
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